martedì 29 novembre 2016

Spezzatino Vegan Tutt'Altro - Recensione e ricetta


Grazie alla Fiera Sana di Bologna ho avuto la possibilità di assaggiare diversi prodotti vegani provenienti da diverse parti d'Italia.
Il marchio Tutt'Altro, ancora non si trova in Trentino, ma è possibile ordinare i loro prodotti online. Durante la Fiera di Bologna ho assaggiato diversi prodotti di Tutt'Altro e ne ho acquistati altrettanti. A causa della mia fornita dispensa non avevo ancora avuto modo di testare questi prodotti e ho dovuto aspettare qualche mese dalla Fiera per iniziare a cucinare lo spezzatino di Tutt'Altro!

 



















Gli ingredienti sono molto buoni: acqua, glutine di frumento biologico (25%), lenticchie biologiche, cipolla biologica, sale, erbe aromatiche biologiche (salvia, rosmarino, alloro). Il prodotto è altamente proteico - 24g per 100g di prodotto - ed ha pochissimi grassi e calorie, quindi è adatto anche per gli sportivi vegani che vogliono gustare uno spezzatino leggero e ricco di proteine vegetali. La confezione contiene 250g di spezzatino e costa tra i 4 e i 5 euro. Personalmente mi sono piaciuti tutti i prodotti di Tutt'Altro che ho assaggiato in Fiera, ma ricordo di aver apprezzato in particolar modo proprio questo spezzatino!
Come si cucina? Il prodotto è già cotto, quindi è possibile semplicemente scaldarlo, ma io ho preferito preparare uno spezzatino-brasato con vino rosso, alloro e tante spezie.

 
Ed ecco la mia ricetta per lo "spezzatino-brasato" vegan! 

Ingredienti: 
spezzatino Tutt'Altro
1 carota grande
1 cipolla grande
vino rosso qb
2 foglie di alloro
brodo vegetale senza glutammato
pepe
facoltativo: 50 ml di passata di pomodoro
facoltativo: spezie per goulash
paprika qb 


Procedimento:
Separare e tagliare in pezzi più piccoli lo spezzatino (facoltativo), tritare la cipolla e la carota finemente e mettere a soffriggere in padella con poco olio e un goccino d'acqua (se vi piace il soffritto pesante potete usare solo olio). Una volta cotte le verdure aggiungere lo spezzatino, lasciare cuocere per qualche minuto con la cipolla e la carota a fuoco medio. Aggiungere il vino rosso e far cuocere per 10 minuti. Aggiungere poi poca passata di pomodoro (facoltativo), il brodo vegetale, il pepe e l'alloro e altre spezie a piacere e far cuocere per 20 minuti con coperchio. Aggiungere la paprika e lasciare riposare per un'oretta.
Scaldare prima di servire.

Ottimo con la polenta! 
Questo prodotto ha una consistenza fantastica, morbida, gustosa e non gommosa. Un sostituto perfetto anche da presentare ad amici e parenti onnivori!



venerdì 11 novembre 2016

Erdbär - More nature, less sugar. From Germany of course


I travel a lot to Germany and Austria - as you may have seen from my previous posts :) - and every time I find something new to try. 
This time I want to talk about this brand called Erdbär, from Germany. 
Their products are called Freche Freunde which means Naughty Friends. Their products are mostly made with cereals and dried fruits, organic, no sugar added, no milk, no preservatives: only natural products made fun for children. 
But why? Why only children should eat super fan vegan product with no sugar added?
I decided to buy some of their products and try them! I was super curious about the taste, since the packaging is already so fun you love them before even eat them! 
I personally tried to veggie chips, the breakfast fruit and the crispy fruits and veggies. 
I have to say that all these products are incredibly tasty, healthy and complete. The ingredients are always easy to read and comprehend, the taste is real (so kids may get used to fruits and veggies and appreciate them!) and they're healthy! 
All the pieces are super cute and fun to use to create the most delicious and funny meal: the breakfast cereals and dried fruits are super fan!  
Little stars made with corn and rice flour, to mix with little balls which simply are dried blueberries and little cubes of dried apples. 
I am not a toddler, that's clear, but I really enjoyed eating this food, knowing that I was not eating withe sugar and chemical ingredients.
Adults products - even the organic ones - are so full of sugar, preservatives and salt, that sometimes I just want to trow them away. 
These products aren't naughty at all! They're inspiring and all organic vegan brand should be inspired by the ability of this brand to use vegetables and fruits in such simple, yet perfect way! 
Less is more! Let's go back to natural, let's go back to the real taste of food, and let's be more healthy! 





Tao Te Ching verso 16 - verse 16 - ITA and ENG

  "Ritornare alle radici significa trovare la pace. Trovare la pace significa onorare il proprio destino. Onorare il proprio destino è ...